14 Oct 2018 - Foulées du tram et Duathlon Cordemais
232 RAUTUREAU Christopher 3534 SE NANTES TRIATHLON 112291 RIQUIER Maxime 7278 SE RIQUIER 142407 GERVAIS David 3308 V1 LA POSTE 117 514 DE GERMAIN Cedric 3532 V1 NANTES TRIATHLON 1531730 LE COZ Johann 3533 V1 NANTES TRIATHLON 5124461 DAMIENS Stephane 3531 V1 NANTES TRIATHLON 1193
Embarqué une fois de plus avec Jean-Marie, on décide de faire nos feignasses et de faire le relais. Pour ma part, c'est parce que je ne veux pas me cramer en CAP sachant que j'ai le marathon de Vannes ce dimanche. Pour Jean-Marie, il n'est pas "trop entrainé" sur la vitesse en vélo et les transitions...
Vu le nombre d'inscrit 23 équipes, on se doit de faire un podium (surtout que j'emprunte le vélo chrono de JM : une machine de guerre cf photos en PJ) et suivant la concurrence de finir premier : toutes les machines sont sur l'individuel enfin c'est ce qu'on croyait jusqu'à qu'on remarque que Said Ed Fadid fait la CAP du relais... (il vaut 30min au 10km me dit JM...)
Première CAP de 6,7 km parcours de type Trail, bien dur avec de belles bosses couru seulement à 4min au kilo, c'est pour dire la difficulté !!!! Said sort 2min34s devant JM. Je me dis "mais il fout quoi JM il se touche la nouille ??? ^^", le 3ème coureur sort en même temps que JM, cela me motive pour faire péter le coureur d'entrée dès le premier tour et assurer la deuxième place.
Je me fais péter aussi le caisson sur le premier tour, cuit au bout de 12 km à l'attaque du grand tour je "temporise" car je vois personne revenir sur moi et je me dis que de toute façon le premier est bien trop loin.. . J’hésite une fois sur une intersection (ça sent pas bon je suis plus trop lucide), je roule prudemment dans les virages et ne prend pas de risque si bien que je fais un tout droit à 6,5 km de l'arrivée... je perds 1min30.. dur dur de repartir et bien énerver je dois relancer et je redouble les gens ce que j'avais doublé... Je finis le dernier mur à 10-15% comme une brutas sur le 54 et finit un peu rincé de ché rincé...
