Marathon, Semi et Foulées de l'éléphant - Nantes - 16 et 17 avril 2016
C'était le WE du 16 et 17 Avril 2016, 3 compétitions du 10km au marathon en passant par le semi, sillonnaient les rues de Nantes, avec évidemment des repésentants Nantes Tri sur toutes les courses !
Voici les résultats :
Semi-marathon
Classement | Nom | Cat. | Class. Cat. | Temps |
1 | GEDAMU Getinet mele | SH | 1 | 1:11:30 |
23 |
GAKOBWA Speciose | SF | 1 | 01:21:11 |
157 | Romain A. | SH | 94 | 01:30:27 |
520 | Julien R. | SH | 280 | 01:41:28 |
Marathon
Classement | Nom | Cat. | Class. Cat. | Temps |
1 | LEMCIYEH Khalil | SH | 1 | 02:16:43 |
22 | Jean-Marie | VH1 | 6 | 02:39:06 |
25 | HERBRETEAU Corinne | SF | 1 | 02:39:30 |
1078 | David | SH | 452 | 03:37:53 |
1144 | Guillaume C. | VH1 | 426 | 03:39:46 |
2559 | Véro | SF | 100 | 04:20:27 |
Plus de résultats >ici<
Vous voulez plus de stats ? Ou des histoires de murs, de larmes et de douleurs ?
Allez jetez un oeil aux nombreux comptes rendus, de nos athlètes à lire ci-après !
Romain A., sur le semi-marathon :
Un temps idéal pour cette épreuve qui fut une première pour moi sur cette distance.
6° le dimanche matin avec un départ quai de la fosse au milieu de 2500 coureurs, heureusement qu'il fait beau, parce que ça caille un peu quand même !
Bref.. départ donc dans des SAS (1h30,1h45, 2h00) plutôt cool, ça évite les casse-pieds qui viennent se coller juste devant toi et qui courent comme des tortues ensuite.
Nous sommes 2 N.T engagés sur cette épreuve, Julien et moi.
Je tente de le retrouver dans ce dédale de chaussures et de maillots fluos, peine perdue !
Tant pis, je vais donc faire cette épreuve.....seul avec moi-même...............en tête-à-tête....
Départ sous les meilleurs hospices, car nous partons donc du quai de la fesse, heu de la fosse, pour remonter vers la cathédrale, comme quoi , des fois faut pas chercher des plombes pour faire un circuit, il suffit d'un peu d'humour ! ;)
Nous remontons donc en direction de la cathédrale, endroit où nos amis marathoniens prendront le départ de l'épreuve reine. Véro est là pour nous encourager, on se jette un coup d'oeil, elle m'encourage, ça fait plaisir de croiser une tête connue !
Point de difficulté sur le circuit, en dehors des ponts qui montent légèrement, pas grand chose à se mettre sous la dent.
Je tue donc le temps en m'alimentant vers le 8ème kilo (on s'occupe comme on peut)
Le 10ème kilo arrive et on se retrouve vers le trentmoult (dsl j'avais de rime en IVE)
Le tour de ce petit coin est bien joli et bucolique, mais nous revenons donc sur nos pas, et nous franchissons le 15ème kilo et dernier ravito (ooouuuuiiiii j'ai fait ma rime !!)
Le tour de l'île se fait pépère, je passe devant le boulot.....sans m'arrêter, oui j'ai résisté....car comme le dit si bien France GALL.............RÉSISTE.....PROUVE QUE TU EXISTES (2 chansons placées dans ce C.R, je deviens bon !)
Nous arrivons dans cette fameuse dernière ligne droite, qui en fait est pas droite, elle est avec des angles. (c'est nul, mais ca me fait rire !)
Je passe donc le 20ème alors que ma montre affiche 20.350, vu que nous sommes passés sous 3-4 ponts, le signal a dû se perdre. Mais le moral prend un léger coup, car je commence à avoir mal dans la jambe droite (bon ok, en fait ça fait depuis le 15eme kilo que j'ai mal!).
Je songe donc à toutes les séances qu'on se tape sous la pluie et face au vent pour ne pas lâcher le rythme, surtout que le songe vienne en moi, et que j'y repense, on est déjà au kilomètre 21 (oui, mon esprit est lent quand je cours) et voilà donc ENFIN la dernière ligne droite, celle qui symbolise l'arrivée. Le temps affiche 1h30m00sec, je m'arrache pour finir en moins de 20sec, je franchis alors la ligne d'arrivée tel un sprinter jamaïquain...........en 1h30m21s...ça valait bien le coup que je m'arrache tiens.......
Je retrouve Julien qui finit quelques minutes après moi, on discute, ça fait plaisir de voir une tête connue ;)
Je franchis donc la ligne, les jambes sont un peu lourdes, pas grave,
Ravito de fin, recup en vélo, retour à la maison, un casse croûte (gras évidement) une douche, et les chaussettes de recup (oui, c'est top glamour !) je me relève (les paupières) à 14h..merde, moi qui voulais aller encourager les marathoniens... c'est loupé !
Un bon 1er semi donc pour moi. ;)
=> Pour les amateurs de chiffres :
GEDAMU 1er en 1H 11M 30S
Romain 158eme en 1H 30M 27S (Tps off)
Julien 520eme en 1H 41M 28S (tps offi)
2500 partants
2239 finishers
5km => 21m13sec
10km => 42,22 (-1 barre, mais avec de l'eau!)
15km => 1h3m15s (avec de...ok j'arrête!)
21.1 => 1h30m21sec
=> Pour les SUPER ACCROS aux chiffres :
170 battements en moyenne / min
1430Kcal dépensées
Romain 179cm 69.7kg au départ (+ les barres énergétiques, mais on va pas s'emmerder pour 100g)
1.5 kilos perdus durant la course, je n'ai donc pas trop pioché dans mes réserves !
2 ampoules aux pieds
voili voilou,
encore bravo à tous ceux qui ont couru ce w-e et aussi à ceux qui nous ont supportés (Antoine sur la route !)
[Romain]
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Véro pour son premier marathon :
Bravo Romain...C'est un peu grâce à moi et mes encouragements alors!
pour ma part, voici un résumé très concis du marathon... peut être qu'un plus détaillé suivra mais il faut que je récupère mon dictionnaire de rimes comme Romain.
alors dossard 892: 4:17:54 pour 42.62 km...( les 400 derniers mètres étaient hards).
c'était une super expérience sportive, humaine et un vrai dépassement de soi surtout post 36km (le mur dont on m'avait tant parlé)
... et au final une joie sans commune mesure et quelques coups de soleil sur les épaules et le cou.
j'ai déjà hâte à ma prochaine course de fin juin: 36km sur le sentier des douaniers.
un peu mal aux mollets aujourd'hui mais j'ai réussi à chausser mes talons et finalement très peu fatiguée.
peut être que je me suis finalement bien entrainée...un peu loin du stade certes mais vais y revenir bientôt.
[Véro]
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Guillaume C, intermittent du sport, mais sur marathon :
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David qui a croisé Guillaume sur le même marathon :